México es el país que más refrescos consume en el mundo, generando obesidad, un problema de salud que con frecuencia se liga al consumo de estas bebidas saborizadas por su alto contenido de azúcares.
Para orientar a los mexicanos respecto al consumo de estas bebidas, la Procuraduría Federal del Consumidor (PROFECO) realizó un estudio de calidad a 46 bebidas gaseosas que se venden en México, en donde señaló cuáles son las más dañinas.
Refrescos con más azúcar por envase
De acuerdo con la Revista del Consumidor de mayo del 2023, los refrescos con más azúcares y edulcorantes no calóricos por envase son los siguientes.
Contenido menor a un litro:
- Dr. Pepper, con 70.2 gramos de azúcar por cada 600 mililitros
- Red Cola, con 57 gramos por cada 600 mililitros
- Naranjada Frutzzo de Jumex, con 52.2 gramos por cada 600 mililitros
- Orange Crush, con 51.6 gramos por cada 600 mililitros
- Sangría Señorial, con 46.5 gramos en su envase de 355 mililitros
- Coca-Cola Original y Pepsi, con 44.9 gramos de azúcar por cada 600 mililitros, cada uno
- Mirinda con 31.8 gramos por cada 600 mililitros
- Del Valle Naranja y Nada, y Squirt, con 31.2 gramos de azúcar por cada 600 mililitros, cada uno.
Hagamos un consumo responsable para prevenir enfermedades mortales, recuerden que todo con moderación es mejor. Evitemos que los más pequeños de la casa consuman estas bebidas y fomentemos el consumo de jugos con fruta natural.
